Avoir joué au tennis avant de se lancer dans le padel est un avantage pour réussir à frapper la balle facilement. En revanche, les joueurs de tennis doivent prendre en compte les différences entre le tennis et le padel afin d’éviter de commettre certaines erreurs qui vont vous être présentés dans cet article.
Les principales erreurs à éviter
Utiliser le même mouvement pour frapper la balle
Au tennis, la préparation de la frappe se fait par le haut, loin derrière. Cette préparation permet de venir frapper la balle avec de la puissance. Le joueur de tennis frappe la balle devant lui et l’orientation de ses épaules varie selon le coup.
En revanche, au padel, la préparation du geste doit être courte en raison de la vitesse de jeu. Le joueur de padel tennis joue la balle devant s’il souhaite croisé ou au niveau du corps s’il veut jouer droit devant lui. L’orientation des épaules du joueur de padel suit la trajectoire de la balle pour optimiser le contrôle.
Les différences entre la frappe de tennis et la frappe de padel entraînent des effets différents. En effet, au tennis, le joueur va pouvoir utiliser le lift (mouvement d’essui glace), le slice (rotation soit dans le sens contraire de son déplacement), le coup à plat. A contrario, au padel, seul le coup à plat permet d’avoir un contrôle maximal, même si les effets coupés, liftés et brossés existent.
Utiliser le même placement sur le terrain
Au padel, le placement est très important afin de ne pas être dépassé par la balle. En effet, le fait de pouvoir couvrir un maximum de zones va permettre d’anticiper les coups adverses.
Le joueur de tennis va avoir tendance à abandonner lorsque la balle le dépasse. En effet, au tennis, si vous êtes à la volée, et que la balle rebondit derrière vous, le point est terminé puisqu’il vous sera difficile voir impossible à remettre. Au padel, le point n’est jamais terminé grâce aux vitres et aux grilles latérales.
Au padel, si vous êtes à la volée et que le joueur adverse fait rebondir la balle derrière vous avec une vitesse un peu trop élevée, le rebond sur la paroi vous permettra de vous donner du temps.
En conclusion, au padel, n’abandonnez jamais le point trop vite et soyez toujours prêt à récupérer votre balle ou la balle de votre partenaire.
De plus, en double, au tennis, le joueur n’est jamais positionné du même côté au service, ce qu’on appelle le jeu classique (le joueur au filet est positionné en diagonal par rapport au serveur).
Au padel, on retrouve ce type de jeu chez les débutants puisqu’ils s’inspirent de ce qu’ils connaissent, à savoir, le tennis. En revanche, lorsque le niveau augmente, les joueurs de padel se spécialisent sur un côté pour améliorer leur défense, et jouent donc “à l’Australienne”. Ce type de jeu consiste à rester de son côté de manière permanente, que cela soit au retour ou au service.
Utiliser le même style de jeu
Le joueur de tennis qui débute au padel devra faire preuve d’adaptabilité. En effet, la taille du terrain de padel est bien plus petite que la surface utilisée au tennis. Le joueur devra donc adapter sa longueur de balle et la puissance qu’il va mettre à l’impact.
De par la taille du terrain de padel, le joueur aura moins de temps pour réagir. Le joueur de padel devra donc être plus rapide et plus agile pour réussir à récupérer les balles, même quand celles-ci ont dépassé le joueur. La présence des vitres permet à la balle de revenir, ainsi, le point n’est jamais perdu d’avance.
La balle de padel possède une pression différente que celle du tennis. En effet, la balle de padel s’avère plus lente et moins rebondissante que la balle de tennis. Le joueur devra donc adapter son timing pour frapper la balle ainsi que sa technique pour pouvoir jouer des coups efficacement.
Au padel, le filet est plus bas. Cette baisse de la hauteur du filet favorise les coups d’attaque et les volées. Le joueur de tennis devra donc apprendre à adapter son jeu pour jouer ces coups avec précision et efficacité.
Utiliser le même type de communication qu’au tennis
La communication au padel est primordiale puisqu’elle permet aux joueurs de coordonner leurs actions et d’éviter les erreurs tactiques. Comme on a pu le voir plus haut, le placement au padel est différent et il est nécessaire de monter au filet à deux et de reculer en fond de court ensemble pour éviter de créer des zones libres.
De plus, la communication est importante du fait de la proximité des joueurs sur le terrain. En effet, sur un smash, par exemple, les deux joueurs peuvent être amenés à courir vers l’avant pour récupérer la balle. Sans communication, les joueurs peuvent risquer la collision qui peut entraîner des blessures et des pertes de points.
La communication entre les joueurs va également permettre d’exploiter les faiblesses des adversaires, mais aussi de renforcer la confiance et la motivation entre les joueurs. C’est ce qui caractérise les meilleurs paires qui évoluent sur le circuit WPT.
Conseils pour améliorer son jeu de padel en tant que joueur de tennis
Contrairement au tennis, le padel est plus axé sur la tactique et le placement que sur la puissance. Nous allons vous donner quelques conseils pour améliorer votre compréhension du padel, et donc votre jeu.
Améliorer sa technique et sa compréhension du padel
Un joueur de tennis qui se met au padel devra comprendre les différences entre les deux sports et s’adapter en conséquence.
Le joueur de tennis va devoir apprendre à jouer avec les vitres. En effet, le joueur de tennis a tendance à prendre les balles en demie volée pour que la balle ne le dépasse pas. De plus, sur un smash de l’adversaire, le joueur de tennis aura tendance à reculer pour tenter de récupérer la balle en la bloquant.
Vous l’aurez compris, c’est bien évidemment tout le contraire qu’il faut faire. Laisser la balle rebondir sur une vitre avant de la jouer permet de gagner du temps. De plus, le joueur de tennis devra apprendre à aller vers le filet pour rattraper un smash.
Le padel étant un sport de double uniquement, le joueur de tennis devra apprendre à jouer en double et à communiquer avec son partenaire pour pouvoir être efficace sur la piste.
Enfin, le joueur de tennis devra apprendre à défendre la balle. Par exemple, le joueur devra apprendre à anticiper le rebond atypique de la balle sur le grillage, ou encore apprendre à tourner dans les angles pour pouvoir renvoyer la balle après une double vitre.
Améliorer sa tactique en jouant avec des joueurs de padel expérimentés
Jouer avec des joueurs de padel plus expérimentés présente des avantages non négligeable. En effet, les joueurs de padel expérimentés vont pouvoir vous conseiller tant tactiquement que techniquement selon les subtilités du jeu.
La progression tactique passe par la compréhension du positionnement sur le terrain, des angles de jeu et des coups à jouer dans certaines situations. Le joueur de tennis qui réussit à intégrer un groupe de joueurs de padel expérimentés pourra donc développer ses connaissances tactiques plus rapidement.
En jouant avec des joueurs plus forts et plus habitués aux subtilités du padel, vous pourrez améliorer rapidement vos placements, vos stratégies, ainsi que votre rythme de jeu.
Enfin, le padel a ses propres règles et il est parfois difficile de s’y retrouver lors de balles litigieuses. Le fait de jouer avec des joueurs plus expérimentés vous permettra de comprendre les règles plus rapidement.
Regarder des vidéos pour mieux comprendre les stratégies et les coups spécifiques
Depuis peu, il est possible de voir des compétitions internationales à la télévision, alors pourquoi ne pas en profiter ?
Le fait de regarder des vidéos pourra vous apprendre de nouvelles techniques spécifiques au padel. Vous comprendrez, par exemple, plus facilement la différence entre un smash, une viboja et une bandeja.
Regarder des vidéos de padel vous permettra également de mieux cerner les différences importantes qu’il y a entre le tennis et le padel. Cela vous permettra, sans doute, d’améliorer votre style de jeu plus rapidement en observant les tactiques de padel mises en place par les joueurs internationaux.
Enfin, vous pourrez retrouver des caméras sur les terrains dans de nombreux complexes. N’hésitez pas à vous filmer durant un match d’entrainement. En effet, il est très intéressant de pouvoir analyser son propre jeu pour pouvoir identifier ses faiblesses.
Conclusion
Vous l’aurez compris, en venant du tennis, vous aurez plus de facilité à manier la raquette. En revanche, n’oubliez pas qu’il y a de grandes différences entre les deux sports et qu’il faudra adapter votre jeu.
Si vous débutez le padel, n’hésitez pas à vous rapprocher de nos conseillers pour réussir à trouver une raquette adaptée à votre style de jeu. La première raquette de padel est un outil précieux pour réussir à contrôler et maîtriser les coups spécifiques de padel !